Maling og mindfulness – En malebog til fordybelse

Maling og mindfulness er en malebog til fordybelse fra Forlaget Bolden. Hæftet har 64 sider med mindful male-sjov, søde citater og 100 forskellige måder at farvelægge godhed på. Det er en bog, der lægger op til ro, positive tanker og kreativ tid med farverne.

Bogen foreslår, at du begynder med at farvelægge dagen i dag. Tænk over, hvad der gør netop denne dag speciel for dig, og lad det komme til udtryk på siden. På den måde bliver farvelægningen en lille øvelse i at lægge mærke til det gode.

Malebog til fordybelse og positive tanker

Malebogen er til aldersgrupperne 6-8 år og 9-13 år. Farvelægning er en rolig aktivitet, som mange børn nyder, når de gerne vil lave noget kreativt uden at skulle præstere. Man kan farvelægge i det tempo, der passer til barnet – et enkelt motiv ad gangen eller flere i træk.

Mindfulness handler om at være til stede i øjeblikket, og en malebog kan være en enkel måde at øve netop det på. Når hænderne har noget at give sig til, bliver det ofte lettere at fokusere på her og nu.

Søde citater og farvelagt godhed

Bogens citater og de 100 måder at farvelægge godhed på giver mange anledninger til at tænke over, hvad der gør én glad. Et tema om godhed kan danne udgangspunkt for en snak mellem barn og voksen om følelser og venlighed.

Sådan kan malebogen bruges

En malebog egner sig til en rolig stund derhjemme, i weekenden eller på ferien. Den kan bruges alene eller som en fælles hyggeaktivitet med en voksen eller en ven.

Flere bøger fra Forlaget Bolden

Kan du lide denne bog, kan du se flere titler fra Forlaget Bolden. Du kan også udforske vores udvalg af opgavebøger eller bladre i alle vores bøger.

Derfor er malebogen et godt valg

• Malebog med 64 sider
• Søde citater og mindfulness-tema
• 100 måder at farvelægge godhed på
• Hæfte i formatet 29.7 x 21 cm
• Til alderen 6-8 år og 9-13 år

Produktinformation

• Brand: Forlaget Bolden
• Produkt: Maling og mindfulness – En malebog til fordybelse
• Kategori: Malebøger
• Type: Hæfte
• Antal sider: 64
• Format: 29.7 x 21 cm
• Alder: 6-8 år, 9-13 år
• Udgivelsesdato: 06-04-2023
• ISBN: 9788772057774